栄養を摂っていても　身体を壊すモノ

人は　食べるものから出来ています。

車にガソリンがいるように

動物には　食事が必要です。

３０代で、様々な不調を感じてから

色んな人の意見を聞き、賛成論、反対論、

どちらも聞いて、自分のカラダで

どちらが正しいのか、実践してきました。

賛成論・反対論、どちらも営利が働いているので

よく考えないと、不調に見舞われます。

更年期と心の問題も　そうです。

心の問題は、特に、食べ物が大きく関わります。

まだ、私自身が女性ホルモンが満ち足りている頃

スタッフ達の　たとえば　仕事が覚えられない、

慌てる、ものを破損する、出勤出来ない、やる気がしないからしない

些細なことで泣く怒る落ち込む、等々

なぜなのか　分からないことだらけ　で

随分悩んだものです。

それが、更年期を迎え

ホルモンが出せなくなると

自分にも近しいことが起こり　努力では

コントロール出来ない辛さを味わいました。

そして、あるものを　食べると

それがひどくなる。

試すように、

時々食べて　調子を見る。

やめてみて　調子を見る。

その繰り返しで、だいたい

これを食べると　心が壊れるな・・・

と思うモノが　いくつか　分かるようになりました。

そう、普段　良い食事を摂ったとしても、です。

いま、「○○を食べると　元気になる」的な

テレビ発信が　多いのですが、

「○○をやめてみる」は　ほぼ皆無です。

スポンサーの影響なんでしょうね。

私たちは、目の前の簡単な　宣伝に

振り回されて生きているな、と　思います。

皆が学習できれば　日本人は変われるのに。。。

興味のある方は、是非

施術中の雑談時に　お尋ねください。

栄養を摂っていても　身体を壊すモノがある。

ラブオアシスです。(^_^)v